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衛教文章

家族系統排列簡介

吳浩平 心理師

家族系統排列是德國伯特.海寧格(Bert Hellinger)先生,透過20年的天主教傳教士的修行,與精神分析、完形治療、原始治療、溝通分析、家族治療、隱喻催眠、家族排列等訓練,而發展出的心靈工作(soul work)方式。

透過「家族系統排列」的工作方式,海寧格先生發現在家族的心靈中,每個家族成員都要被平等地歸屬於家族中。如果,家族中某個成員因為違反家庭的良知或不幸的命運,而被家族成員所排斥或遺忘時,後代子孫便會透過表現與被排除的人相同行為,來表現對前人的「愛」,進而產生無意識下的生病或不幸的事。

所以,透過「家族系統排列」的工作方式,我們可以嘗試把後代子孫對前人的「愛」揭露出來,使當事人可以看到自己行為背後的原因,並重新將家族中被排除、遺忘的人,重新納入心中,則家族系統便會恢復應有的秩序,使生命之流(愛)重新開始流動。

我們有些行為並不是在意識中能夠覺察到的,而是因為與家中的長輩有所聯結。例如說,有位吸毒的孩子,可能無法察覺自己為何吸毒?但透過排列的過程,可以發現該名孩子的代表,可能很關心離開家的父親。但因為父母親的關係不好,且母親對父親很怨恨,所以,家人都不去談論有關父親的任何事,進而壓抑自己情感或思念。而該名孩子在靈魂深處仍渴望著父親,好像希望透過吸毒,可以填滿內心的渴望與空虛,並透過自己也過得不好,來記得父親(透過跟父親一樣,來表達對父親的愛)。而透過家族系統排列的方式,便能夠把家人壓抑的情感表達出來,進而重新看到被排除的父親,並將父親帶回當事人的心中,給父親一個正確的位置。則身為孩子的人,便不用再因為家族系統的壓力,而在無意識中與父親聯結,讓自己過得不好(吸毒)。在排列之後,吸毒的孩子會因為家人重新接受父親,而感覺鬆了一口氣,並且,在意識中重新將父親放在心中,給父親一個位置。則本身的吸毒的狀況,也會慢慢地消失。

一般來講,會影響當事人狀況的家族成員,包括同輩的兄弟姊姊,前一輩的父母及父母親的兄弟姊妹,再前一輩的祖父母、外祖父母,及再前前一輩的曾祖父母、外曾祖父母。有時,家族早期發生與生死、公平有關的沉重命運事件時,其影響力可能會達到八代之久。

「家族系統排列」的團體工作方式,是透過當事人簡述自己的議題,並由帶領者協助當事人從團體成員中,挑選人員來代表其家人。透過代表的自發性動作,能夠理解當事人家族所發生的事,並找出可能的解決之道。

除了透過團體方式來進行排列工作外,也可以以一對一個別諮詢的方式來進行。此時,就要借助小人偶(類似樂高的人偶),來代表當事人的家人,或與事件相關的人。透過人偶之間的方位、面向與距離,也能夠呈現出當事人的家庭關係與心理的狀態,而能夠快速地找出可能的解決之道。

以我曾經治療過的一位當事人為例。她覺得跟先生的相處很不愉快,並且,一直責怪先生,覺得先生無法溝通。而透過小人偶的排列後,她發現自己的人偶代表一直看著地上。透過我的引導,當事人發現自己正看著死去的父親(父親在她14歲過世)。一開始,當事人並不感到悲傷,只是輕描淡寫地說,父親已經去世30幾年,自己早就沒有什麼感覺。但因為,父親的去世,對母親來說,同樣是一個傷痛。所以,我請當事人把母親排出來,反倒是母親無法去正視先生的去世。我請當事人對母親說:「親愛的媽媽,妳不看爸爸,我幫妳看。」當事人說完這句話,眼淚便開始流下來。顯示,當事人壓抑自己的悲傷,以避免引發母親的悲傷。之後,透過我的引導,當事人能夠好好地對父親的死亡哀悼,而釋放了內心的悲傷,而不用再看著死去的父親,而有機會去面對之前忽略的先生。因為,當事人瞭解自己的狀況後,便有機會負起自己的責任,而開始跟先生溝通。

「家族系統排列」工作可以處理的議題,包括:兩性關係、親子關係、人際關係、生涯規劃、身心健康等。

有興趣接受一對一諮詢的朋友,可以先參考市面上已經發行的書籍,包括:

  1. 家族星座治療/張老師文化事業股份有限公司
  2. 愛的序位/商周出版

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